昨日は、休日でしたが昼間には雪かきを行いましたが、今朝来てみると駐車場付近はカチンコチンでした…。(雪だるまも寒そうです)
ここまで寒いと歯の根が震えると言いますが、いわゆる『くいしばり』が増えてくるようです。過度の『くいしばり』は「顎関節症」だけでなく、「知覚過敏症」も引き起こす原因となります。
寒くて首までカチンコチンになる前に、ストレッチや首回りの温め(缶コーヒーを首の後ろに当てると効果的です)を行うようにして下さい!!
昨日は、休日でしたが昼間には雪かきを行いましたが、今朝来てみると駐車場付近はカチンコチンでした…。(雪だるまも寒そうです)
ここまで寒いと歯の根が震えると言いますが、いわゆる『くいしばり』が増えてくるようです。過度の『くいしばり』は「顎関節症」だけでなく、「知覚過敏症」も引き起こす原因となります。
寒くて首までカチンコチンになる前に、ストレッチや首回りの温め(缶コーヒーを首の後ろに当てると効果的です)を行うようにして下さい!!
日付: 2017年1月16日 カテゴリ:医院ブログ